Copiecake

profil.


Här ska du skriva rolig info om dig själv!

För att ändra bilden laddar du upp en egen och byter ut adressen i kodmallen, leta upp ett stycke som heter **PROFIL** glöm inte att göra det på resten av kodmallarna!


sök i bloggen.


senaste inläggen.

» regnväder=lookbookplåtning???
» Just chilling with my friend...
» Resultat:
» Snart hårfärgning!
» Hej igen!
» On my way
» Dags för övningskörning!
» Hemma äntligen!
» Träningen avklarad!!
» Attackerad av säljare
» Shopping dag
» What a day!
» Till stan
» Väckt på semestern
» Framme!
» Nu bär det av!
» Träningstips motivation DEL 3
» Snaaart sticker vi! OMG!
» Älska rosetter!
» Powerwalk

kategorier.

» Cupcakes
» Inspiration
» Outfits/wanties
» Tipsar..
» Vardagen
» livsinspirerande

arkiv.

» Augusti 2013
» Juli 2013
» Juni 2013
» Maj 2013
» April 2013
» Mars 2013
» Februari 2013
» Januari 2013
» December 2012
» November 2012
» Oktober 2012
» September 2012
» Augusti 2012

länkar.


bloggdesign.

Denna design är gjord av: Kinga Dukaj - Oursketchbook.com (c) 2011

regnväder=lookbookplåtning???


2013-07-30 11:26:09 | Vardagen
Kommentarer [0] | tillbaka till toppen.


Vart försvann den fina sommaren egentligen?? För bara några dagar sedan var det soligt och superfint väder och nu öser regnet ner..Fuuu!!!
Men det behövdes ett ordentligt regnväder, marken har ju varit sten nästan så torr den var...
 
Med tanke på att det var regnväder så tog jag och fotograferade lite. Jag började lite på en lookbook, vilket är massa olika outfits i en liten bok eller var man nu vill ha sina outfits. Jag som tar tusen år på mig för att bestämma vad jag ska ha på mig, och sen alltid väljer typ samma sak hela veckan (tråkmåns!!!) behöver nog verkligen en sånhär lookbook för lite inspiration på morgonen. Jag har alltid varit så tråkig när det gäller kläder och tar ofta samma så jag har massa superfina kläder som är nästan oanvända! Men nu ska det bli ändring på det, haha! Vi får se hur det blir med lookbooken, jag har liksom inte ens hittat en bok, men har man lite foton så är ju det en bra början!:)
 
Förresten, medans jag fotade så kom jag på att jag kunde visa min nya hårfärg ordentligt så ni ser, den är ju inte helt ny men den ser lite mer "naturligare" ut nu än innan!, Vad tycks?:)
 
 
 
 
 


Just chilling with my friend...


2013-07-29 14:42:21 | Vardagen
Kommentarer [0] | tillbaka till toppen.


 
Världens sötaste lilla kanin! Gjorde nyss en storstädning i hans bur och han satt så duktigt på stolen utan att trilla ner....Inte för att han brukar trilla ner men, haha!<3
 


Resultat:


2013-07-26 09:51:56 | Vardagen
Kommentarer [0] | tillbaka till toppen.


Blev väldigt nöjd med den nya hårfärgen. Typ allt orange är borta och istället är det mer guldaktigt och smälter in bättre i håret. Det är inte samma skarpa linje typ.
Kommer garanterat gå tillbaka till den frisören. Hon var för det första ganska billig (720 kr mot ca 1500kr som det kostar hos andra frisörer) och dessutom så var hon uppriktig om vad som gick att åstadkomma och vad som inte gick.
 
Såhär blev det:
 
Helt okej färg va?:)


Snart hårfärgning!


2013-07-25 13:56:31 | Vardagen
Kommentarer [0] | tillbaka till toppen.


Om en halvtimma så smäller det! Fick tid direkt idag hos frisören för att fixa till min hårfärg. Antagligen blir det en mörkblond färg tyvärr, om jag inte vill köra på "guld-blond" (orangeblond i mina ögon) vilket jag inte vill, jag vill inte ha nått med orange att göra helt enkelt, vill ha bort alla sådana nyanser.
Och ja, jag är nervös faktiskt...Jag brukar ju gå dit med mamma och ha henne där som stöd och lite hjälp att förklara osv, men nu är det bara jag och frisören vilket kommer kännas lite läskigt. Jag kommer ju ta tid så jag vet att jag kommer känna mig jobbig och i vägen, vilket är lite konstigt eftersom att jag är kunden och deras jobb är ju att göra mig nöjd, men ändå. Jag hoppas att hon tar det lugnt och hjälper mig istället för att stressa mig, hatar när frisörer är stressade och man bara känner sig allmänt jobbig, haha.
 Men det ska nog gå bra, uppdaterar igen när jag är hemma!:)


Hej igen!


2013-07-23 21:33:38 | Vardagen
Kommentarer [0] | tillbaka till toppen.


Såå, har kommit hem ifrån campingen med Love (det var dock för typ tre dagar sedan men ändå) och jag har haft superkul, ett minne för livet! <3
Idag har jag fixat min mobil som började krångla när jag kom hem, det är därför också som jag varit lite seg med uppdateringarna osv för att jag brukar uppdatera från min mobil...Har även bestämt en ny frisör som ska göra färgning nr 2, och jag hoppas veeeeerkligen att jag inte blir orange denna gången utan att det blir en fin färg. Får nog satsa på en mörkblond färg, men det är ju bättre det än att gå runt med en morot på huvudet lixom.


On my way


2013-07-17 08:55:00 | Vardagen
Kommentarer [0] | tillbaka till toppen.


Sitter på tåget till Kalmar nu, yay!! Sen i Kalmar så ska Love och hennes familj hämta mig och då åker vi direkt till Öland! Vilken bästa bästisen jag har som åker från Öland till Kalmar endast för att hämta mig, hihi.<3

Fönstret i tåget är ganska smutsigt btw, dem borde tvätta det...:)



Dags för övningskörning!


2013-07-16 14:56:15 | Vardagen
Kommentarer [0] | tillbaka till toppen.


OMG, nu är det snart dags för övningskörning, TAGGA!
Hoppas att jag inte gör bort mig eller nått sånt, skulle vara så typiskt mig att typ klanta sig i ett såndant här tillfälle. Haha.
 
Dessutom så ska jag imorgon åka till Kalmar för att campa med bästa vännen, det blev ganska impulsivt bestämt igår kväll och hon är redan där så jag tar tåget dit., Sen skulle jag ju också dela ut reklamen så måste ta tåget hem också en dag tidigare, så jag far hem på Lördag kväll:)
Ska bli superkul iaf, jag har aldrig campat förrut med husvagn så det är något helt nytt för mig!<3 Men jag vet dock inte hur bra internet funkar, är inte helt säker på att jag kommer kunna blogga då, men vi får se somsagt!
 


Hemma äntligen!


2013-07-15 13:57:21 | Vardagen
Kommentarer [0] | tillbaka till toppen.


Är äntligen hemma efter 10 dagar utomlands! Det känns så himla härligt att få sova i sin egen säng istället för nån annan. Men jag måste säga att jag verkligen älskade Istanbul, sån himla fin stad. Jag har bestämt att jag ska åka dit igen med mamma nästa år och shoppa massa och se mer av staden. Men då vill jag inte träna samtidigt, haha.
 
Nu så är det körlektion imorgon som väntar och jag är illa tvungen att läsa igenom en bok innan...Tyvärr...Sen måste jag också packa upp det sista i resväskan, brukar alltid låta det ligga kvar minst en månad innan jag packar upp, men det ska inte hända denna gången har jag bestämt!


Träningen avklarad!!


2013-07-12 14:35:06 | Vardagen
Kommentarer [0] | tillbaka till toppen.


Internet har inte funkat av nån konstig anledning så har inte kunnat uppdaterat bloggen eller nått alls... Wääähh... Men iaf, nu har jag haft träning i 5 dagar och jag är typ död bokstavligen. I början hade jag så mycket träningsvärk att jag knappt kunde böja benen, nu har jag istället en svullen hand eftersom jag trillade massvis med gånger på samma ställe. Men nu är all träning äntligen över! Yay:)



Attackerad av säljare


2013-07-08 05:59:34 | Vardagen
Kommentarer [0] | tillbaka till toppen.


Det blev shopping i stan som sagt. Vi tog metron in denna gången och inte bussen tack och lov. När vi kom fram och hade gått in en bit bland stånden så blev vi fullkomligt attackerade, eller snarare jag blev attackerad av alla säljare med mitt blonda hår. Dem frågade mig om jag var singel, om jag ville ha en kram eller puss, var jag kom ifrån och vad jag hette och allt möjligt. Dem andra lät de va medans jag fick nästan springa för att komma undan säljarna. Men jag köpte ändå mycket; en LV- väska, LV-plånbok, adidasjacka, converse och en borste. Jackan kostade typ 130 kr ,väskan 200 kr, plånboken 40 kr och skorna 130 kr så vi kom billigt undan. Dock var det ju nog fejk, men vad spelar det för roll lixom??
Jag fick iaf köpt mycket och det är jag glad över!;)



Shopping dag


2013-07-07 08:43:29 | Vardagen
Kommentarer [0] | tillbaka till toppen.


Idag ska vi sticka in till stan hade vi tänkt med Emma från klubben och hennes mamma!;) fast det blir bara jag och mamma som åker in, pappa och min bror är för trötta, haha.

Imorgon blir det första träningen på is, jag har fortfarande inte ens sagt hej till nån som också ska träna, förutom Emma då.. Men har inte sett nån heller så. Ska bli intressant att se vem man kommer träna med, lite läskigt också...



What a day!


2013-07-07 08:36:46 | Vardagen
Kommentarer [0] | tillbaka till toppen.


Kom hem sååå sent, hade tänkt visa bilder från kameran men nej, det hinner jag inte nu. Vi hade kommit hem i tid om det inte varit så att bussen vi tog hem släppte av oss på ett helt random ställe ( då hade vi åkt buss i över en timma) så vi fick ta en annan buss och sedan fråga oss fram... Ingen hade någon aning om var vi var, men i en stad på 20 miljoner människor är det inte så konstigt att man har svårt att hitta!! Så efter ett bra tag så kom vi hem och då var jag typ död bokstavligen. Men folket här är så trevliga och hjälpsamma! När vi stog och letade på kartan så kom det direkt fram två män och hjälpte oss bara sådär! Vi bad inte ens om hjälp..

Tänkte visa lite bilder från min mobil, inte samma sak men ni får se resten imorgon! Som ni ser så har jag sjal på en bild och det var när vi var i blå moskén där man var tvungen att ha på sig heltäckande klädsel.smexigt värre! haha...

https://cdn1.cdnme.se/3879200/6-3/pic_51d87aafe087c337c8bc334e.jpg" class="image">



Till stan


2013-07-06 10:37:32 | Vardagen
Kommentarer [0] | tillbaka till toppen.


Nu sticket vi till stan för att upptäcka, det är ganska svalt här just nu så jag är glad att vi valde stan idag. Nu väntar alla på mig så uppdaterar när jag är tillbaka, se ya then!



Väckt på semestern


2013-07-06 08:26:49 | Vardagen
Kommentarer [0] | tillbaka till toppen.


Arghh, blev väckt av mamma halv 7 svensk tid, vilket är halv 8 turkisk tid......Och jag hade ställt klockan på halv 9 turkisk tid och det var då jag ville gå upp också...Men mamma sa att klockan var halv 9 och att hon försovit sig så jag skyndade mig upp( tyckte det var lite konstigt att klockan inte ringde) och gjorde mig iordning.. Sen när jag kollade på klockan så var den ju inte ens nära halv 9, blev skitförbannad på mamma, jag hade ju kunnat sova..:(
Jag ska ju gå upp tidigt alla andra dagarna så jag behöver min sömn....Suck...
 


Framme!


2013-07-05 20:56:44 | Vardagen
Kommentarer [0] | tillbaka till toppen.


Nu är det äntligen kväll och vi är framme, yay!:)
Resan gick bra, jag sov typ hela vägen på flygplanet, haha, trött som jag vet inte vad var jag.. Inte konstigt kanske?? Imorgon blir det utflykt som gäller, ni får läsa mer om det då för nu måste jag sova:p

Måste också berätta att jag har en dubbelsäng heelt för mig själv, lyxigt värre!?



Nu bär det av!


2013-07-05 20:47:04 | Vardagen
Kommentarer [0] | tillbaka till toppen.


Nu åker vi! Och klockan är typ 4, haha.. Jag är ganska trött ska jag erkänna, kanske inte så konstigt va?det ser ni kanske på bilderna,haha...

https://cdn1.cdnme.se/3879200/6-3/pic_51d629efddf2b328c1224064.jpg" class="image">



Träningstips motivation DEL 3


2013-07-04 18:09:37 | Vardagen
Kommentarer [0] | tillbaka till toppen.


Här kommer dem andra motivationstipsen jag har!, läs och ta för er! Jag gav ju fem igår, så vi börjar på 6 helt enkelt?
 
6. Följ träningsbloggar, dem brukar ofta vara väldigt motiverande tycker jag:)
 
7. Ha en personlig träningsblogg där du lägger upp motiverande texter, bilder från din träning, dina träningsresultat m.m. När du känner dig omotiverad kan du alltid ta och kolla igenom den och få lite motivation! Ofta brukar man bli omotiverad efter typ några veckor, när du då ser vilka resultat du fått kan man känna att man inte vill förstöra allt slit som man gjort genom att ge upp allt. Om du sen får följare på bloggen blir det ju ännu bättre, då känner man sig ju nästan tvungen att träna för att inte svika sina läsare med att inte ha nått att publicera:P
 
8. Köp fina och sköna träningskläder! Det gör att du går till gymmet och känner dig fin och det kan göra dig lite extra motiverad att gå till gymmet.
 
9. Lova dig själv något efter att du uppnått ditt träningsmål, som t.ex att du ska köpa den där klänningen du önskat så länge eller att du ska göra nått du velat göra länge. Det får dig att hålla dig motiverad för att få det du önskat!
 
10. Gör något du tycker är kul! Detta tipset är kanske inte så "motiverande", om du förstår vad jag menar, men det kan vara en anledning till att du inte känner dig motiverad! Om du t. ex tycker att gymmet är pest och pina och du har gett det ett ärligt försök och fortfarande hatar det så gå för allt i världen inte till gymmet. Men ge inte upp träningen för det, du kanske istället gillar att dansa eller gå på spinning eller powerwalka. Hitta den typen av träning som passar för dig för att du ska längta efter träningen helt enkelt!


Snaaart sticker vi! OMG!


2013-07-04 17:39:50 | Vardagen
Kommentarer [0] | tillbaka till toppen.


Shiiiit, om typ 9 timmar går flyget, taggad cheyy här!:) Vi åker klockan 3 på natten med bil, sen lämnar vi bilen och tar tåget till Köpenhamn för att sedan flyyyyga, yay!<3
Sen ska vi bli uppmötta av nån chaufför som ska köra oss till hotellet, tror inte det kan ta mer än 30 min max. Förhoppningsvis är vi där klockan två så vi hade planerat att kanske bada i havet eller nått sånt efter att vi packat upp allt. Antar att jag kommer vara död typ när dagen är över...På lördagen så blir det mer utflykter också så det blir ingen dag att vila på...Herregud, jag kommer vara död! R.I.P Linda.....


Älska rosetter!


2013-07-04 09:44:35 | Vardagen
Kommentarer [1] | tillbaka till toppen.


Jag älskar rosetter: på kläder, i håret, på lådor, på böcker, ja, överallt! Rosetter kan man inte få nog av helt enkelt! Minns när jag gick i 7an och alltid hade på mig ett svart diadem med en rosett på, det var mitt favorit-diadem. Sen slutade jag att använda det för att det var inte modernt just då med rosetter...Men jag borde inte ha brytt mig om modet känner jag nu....Jjag tänker faktiskt att använda rosetter oftare i framtiden, det ska bli mitt nya mål!, Haha!<3
 
Vilken av dessa "rosett-stilar" gillar ni mest om ni för välja från collaget nedan??, Personligen så älskar jag dem mintgröna shortsen (MÅSTE HA VART HITTAR MAN SÅDANA?!?) och rosetten under knuten. Ska nog testa att göra nått sådant någon gång, för jag har knut så ofta, haha!
 
 


Powerwalk


2013-07-03 22:26:12 | Vardagen
Kommentarer [0] | tillbaka till toppen.


Var ute på en Powerwalk ikväll, fett mysigt och jag mådde faktiskt mycket bättre när jag kom tillbaka. Är taggad för sista gym-tillfället innan resan imorgon, sen blir det träning på is för hela slanten, men det ska bli skoj det med!



Träningstips motivation! DEL 2


2013-07-03 13:26:00 | Tipsar..
Kommentarer [0] | tillbaka till toppen.


Att ta bara ta sig till gymmet, träningen eller löpbanan kan ibland var svårt nog det. Man orkar inte, man har ont någon stans, man är trött eller haft en dålig dag. Listan kan göras lång på dessa små "ursäkter" som man har för att inte träna. Därför ska jag ge er 5 stycken motivationstips idag som jag tycker funkar riktigt bra, har så många så det hade säkert blivit en hel bok om jag gett er alla på en gång. Men jag lovar att skriva mer motivationstips snart så håll ut! <3
 
1. Sätt upp ett mål. Att du ska springa på en viss tid, eller en viss sträcka. Eller kanske att du ska ha gått ner en viss vikt eller få mer muskler. Sätt dig ner och fundera ordentligt på vad som är ditt mål med träningen, för vi alla har ju nån anledning till att träna, eller hur?:)
 
2. Skriv ner vad du får ut av din träning, t.ex finare mage, mår bättre, få mer energi, bättre hälsa m.m. När du känner att du inte har lust att träna så tar du bara och kollar på listan helt enkelt, ofta blir man då mer taggad att träna!
 
3. Variera din träning, springer du samma runda om och om igen så kommer du till sist att tröttna och tappa motivationen. Testa ta en annan runda eller springa rundan baklänges vetja. Kör du samma träningsmaskiner på gymmet så testa några nya t.ex.
 
4. Ladda ner lite ny musik till din mobil som du kan lyssna på medans du springer eller tränar. Det blir inte lika långtråkigt och jag brukar iaf längta ibland till träningen när jag vet att jag ska få lyssna på lite ny musik som jag fastnat i!. Ha gärna lite pepp musik med snabb takt så kommer du också automatiskt öka takten och ta ut dig mer:)
 
5. Skaffa pinterest. Där finns massa träningsmotivation i form av bilder och texter som får en att bli mer motiverad att träna. Gör ett "album" med dina favorit-motivationsbilder som sen kan kolla på när du inte känner dig taggad att träna. Har hjälpt mig många gånger när jag inte orkat sticka till gymmet eller löpbanan
 
Sådär, det var 5 av mina motivationstips, resten tar jag senare! Hoppas ni kommer att få nytta av dem.<3


Hänt idag


2013-07-02 23:09:47 | Vardagen
Kommentarer [0] | tillbaka till toppen.


Halloj! Har precis börjat använda min iphone 4 nu så har inte hunnit ladda över appen till blogg.se. Men när jag gjort det så lovar jag att det kommer lite roligare bilder och inte bara massa text,haha!
 
Idag började min dag med att jag tog vaccination inför semestern, vi var där typ vid halv 9 och var klarvaccinerade lite över 9. Inte så lång väntetid ändå, lixom dagen innan hade folk tydligen fått väntat i 2 timmar och vissa hann inte ens bli vaccinerade, surt värre!
Efter att jag varit där så stack jag hem och käkade för att sedan sticka direkt till Elin! Vi snackade och gick runt lite i Hjärup och Jakri, mysigt vart det!:)
Sen stack jag till Telia för att få min mobil fixad...Fick först stå i kö i över en timma, sedan fick jag äntligen hjälp, drygt värre typ?? Men det blev ju fixas tillslut så!:)


Blåbärsfluff


2013-07-02 08:51:02 | Vardagen
Kommentarer [0] | tillbaka till toppen.


Godmorgon på er alla! Idag gjorde jag blåbärs- proteinfluff till frukost! supergott. Jag brukar göra med jordgubb men jordgubbarna var slut så då fick jag testa blåbär istället!

Hur gör man fluffet då??Jo, det är väldigt enkelt att göra; Du tar två äggvitor och vispar samman tills det blir ett vitt fluff. Sedan häller du i ca 100 gram blåbär och lite sötningsmedel. Ju längre du vispar desto fluffigare blir det.;-)





Konditionstips DEL 1


2013-07-01 17:27:00 | Tipsar..
Kommentarer [0] | tillbaka till toppen.


Eftersom att det är många som undrar hur man förbättrar sin kondition så tänkte jag att jag kunde ha en del här i bloggen där jag skriver ner dem, vad sägs? Kanske det t.om får en egen kategori senare:)
 
Jag älskar själv att springa och har gjort det ganska regelbundet sen jag gick i tvåan.  Jag är långt ifrån ett proffs, men jag har jobbat på min kondition så pass länge så jag vet vad som fungerar och vad som inte fungerar, erfarenhet kallas ju det med andra ord. Vill även säga att dessa tips kanske inte fungerar för just dig eftersom att vi alla är så olika när det kommer till träning och vad som funkar som inte funkar. Men jag tror att dessa tips passar den flesta och vill gärna dela med mig av dem.
 
Så jag tänkte börja med en av dem vanligaste och mest basic frågorna som lyder såhär : "Hur förbättrar man sin kondition om man inte tränat innan?"
 
Om du inte har tränat innan och skulle vilja börja träna så skulle jag tipsa dig om att börja försiktigt. Se lite var ligger och vad du klarar av. Testa att kanske börja jogga en två kilometer och se hur det känns. Klarar du det galant kan du kanske öka lite , klarar du inte det utan känner att det var tungt ska du kanske du ska minska lite på sträckan. När du hittat vilken nivå du ligger på och vad du klarar av så kan du ganska enkelt sedan öka sträckan i takt med att din kondition förbättras. När du känner att två kilometer är lätt som en plätt så kan du kanske öka takten. Är det fortfarande enkelt kan du lägga på en kilometer och minska takten lite. Sen nästa gång så ökar du takten. Så brukar jag alltid köra när jag varit borta från löpningen ett tag. Ta en kilometer i taget, och öka sedan farten innan du lägger på en extra kilometer.
Kom ihåg också att inte köra på för hårt i början med flera träningspass i veckan. Börja lite enkelt med kanske två träningspass och öka sedan till tre. Men du ska absolut inte träna mer än 6 dagar i veckan, kroppen behöver ha en vilodag!.
En till sak som kan hjälpa att springa längre är att ha en stryka i benen. Kör kanske lite benövningar efter joggingpasset så kommer du att bygga upp muskler och orka ännu längre.
 
Detta var en av dem mer vanliga frågorna och jag tror säkert att vissa av er redan vet om dess tips. I dem andra delarna ska jag berätta lite hur man kan hålla sig motivierad, hur man ska göra för att prestera så bra så möjligt och för att inte ge upp. Så håll er uppdaterade så kommer snart nästa del!, kan säkert bli intressant även för er som redan kan en del om kondition och träning:)
 


OMG,snart flyger vi iväg!


2013-07-01 15:19:06 | Vardagen
Kommentarer [0] | tillbaka till toppen.


Herregud vad tiden går fort! Nu är det bara fyra dagar kvar innan vi sticker till Istanbul för att sola och bada och för min del träna!. Vi åker ju främst dit för att jag ska på konståkningsläger där men även för att kunna se oss runt lite. Jag längtar, fast ändå inte. Jag avskyr lägerkänslan och ja, jag ogillar att träna med folk jag inte känner...Tyck att jag är hur konstig som helst men jag känner mig inte bekväm att vara i en grupp som jag inte känner, och speciellt inte när det handlar om träning! Men jag kunde ju inte säga nej till erbjudandet att få träna i Istanbul, det händer ju inte för ofta att man får den chansen! Dessutom åker jag ju dit med en i min klubb så helt ensam där blir jag inte:)
 


Annledningen till okontrollbart hår!


2013-07-01 10:53:00 | Vardagen
Kommentarer [0] | tillbaka till toppen.


 
 
Haha, känner direkt igen mig på denna. Mitt hår flyger överallt, bokstavligen ÖVERALLT! Jag har lixom så tunna hårstrån så dem vill aldrig stanna där jag vill, och lockar man eller plattar så blir håret alltid en ända röra så fort man går utanför dörren....Kanske är det så att man inte ska kunna kontrollera allt, särskilt inte ens hår?:)


Ladda ner en gratis bloggdesign på www.designadinblogg.se/gratisdesign - allt om bloggdesign!
www.pokercasinobonus.se